炭水化物の多い春雨に野菜や肉や魚介類をプラスした栄養満点のレシピ
春雨はエスニック料理に使われる乾麺の一種で長期保存ができる便利な食材です。原料は緑豆やジャガイモなどのでん粉なので、成分のほぼ8割が炭水化物...
2016/05/12
| queue-mimi
「野菜」に関するまとめが6094件あります。皆様が知りたい話題の「野菜」に関する記事はRecipeMemoでお楽しみいただけます。
春雨はエスニック料理に使われる乾麺の一種で長期保存ができる便利な食材です。原料は緑豆やジャガイモなどのでん粉なので、成分のほぼ8割が炭水化物...
2016/05/12
| queue-mimi
ロールパンサンドはパンにいろいろな具材をはさむだけなので、とても手軽ですよね!朝ごはんやお弁当でも大活躍です。でも、いつも同じ具材になってし...
2016/05/12
| 圭祐&志帆mama
ピーマンの煮浸しレシピを紹介します。ピーマンはビタミンが豊富で美肌効果も期待できる野菜です。そんなピーマンを美味しく沢山食べられるのが煮浸し...
2016/05/12
| abimi
とりひき肉と豆腐を使った料理をご紹介!とりひき肉と豆腐は、普段からいろいろな料理に使いますよね!そんな2つの食材をかけ合わせた料理をここでは...
2016/05/12
| messenger.name
今や国民食とも言えるラーメン。様々な味のラーメンを専門店が競い合って提供していますね。麺ももちろんですが、スープの味もお店ならでは。でもこれ...
2016/05/12
| klatz
甘煮の代表といえば金時豆!金時豆は甘煮をするときには欠かせないお豆のひとつです。そんな金時豆の正しい煮方はご存知ですか?正しい煮方で煮ないと...
2016/05/12
| MOR
厚揚げを味噌汁の具にすると、油で揚げてあるので汁にコクが増し、美味しさアップです。毎日の味噌汁の具材って悩みがちですが、合わせやすい厚揚げは...
2016/05/12
| az2az
大根と人参がたくさん残っていて消費しないといけないけれど、どうしよう・・・。そんな時は、サラダにしてみませんか?大根と人参を使ったサラダレシ...
2016/05/12
| tomotaron
子供から大人まで大好きなとろろ。大和芋で作ったとろろってご飯にかけて食べるとすごく美味しいですよね。しかしとろろに含まれる栄養分って知ってま...
2016/05/12
| yutomam0925
自宅で簡単に作れるポトフ。作ろう!とふと思った時冷蔵庫の中にある材料でできてしまう時短料理ですよね♪作り方も材料を切って煮込むだけ~と本当に...
2016/05/12
| まどぅ
野菜をたっぷり入れたトマトベースの美味しいミネストローネ。一杯でたくさんのビタミンまで取れる美容食とも言えます。たくさん作って余ったらパスタ...
2016/05/12
| az2az
テレビや雑誌で噂の「50℃洗い」!、実践されている方もおおいと思います。なんと、面倒くさいアノあさりの砂抜きがお湯で簡単にできる方法があるん...
2016/05/12
| Auntie
お鍋で作る煮びたしや、フライパンで作る麻婆茄子など、茄子を使った料理は様々な物があります。中でも茄子の旨味が引き立つ食べ方は、”焼きナス”か...
2016/05/12
| ke-maron06
白菜のクリーム煮の作り方を紹介します。シンプルな料理ですが、具材に豚肉やベーコンなどを入れてコクを出したり、豆乳やクリームコーンを入れて濃厚...
2016/05/12
| abimi
バーガーマニアやARMSなど美味しいコンビーフサンドイッチのお店が話題になっています。自宅でもこんなダイナーのサンドイッチみたいにおしゃれに...
2016/05/12
| az2az
台所に常備しておくと便利なトマト缶。今回はそのトマト缶で作る鶏肉の煮込み料理をご紹介します。鶏肉のトマト煮、カレー、スープなどのレシピを集め...
2016/05/12
| Suuchi_07
大根を煮物などにするとき、大根の皮はむくのが普通。皆さんは、その大根の皮をどうしていますか?今回は、大根の皮を使ったきんぴらのレシピをご紹介...
2016/05/12
| ががさま
炊き込みご飯っていつも同じ味で作っていませんか?家庭の味があり、具材もマンネリ化しやすいメニューですよね!そこで、いつもと少し違ったアレンジ...
2016/05/12
| めもみ
野菜の値段が高くて手が出ないとき、もやしはいつでも安く売っていて栄養価も高く、しかもたくさん入っているので便利ですよね!そんなもやしと最近人...
2016/05/12
| tomotaron
ラーメンはそのまま食べてしまいますが、つけ麺はスープとは別に提供されます。そのためスープ自体を別の料理に使うのもいいですが、やはりつけ麺とし...
2016/05/12
| takamaa
冷凍餃子といえば、焼き餃子や水餃子にするのが定番ですが、実はスープに入れても美味しいんです!今回は、冷凍餃子を使った絶品スープの作り方をご紹...
2016/05/12
| ががさま
お味噌汁の味を左右するのは、ズバリ味噌です。味噌にもいろいろな種類がありますが、今回は白味噌のお味噌汁についてご紹介します。白味噌の風味を生...
2016/05/12
| ががさま
からい大根が好きな方にお勧め!とってもからい大根がありました。辛味大根と言います。お蕎麦と一緒に辛味大根のからさを楽しむお蕎麦屋さんもありま...
2016/05/12
| 齋藤まき子
蒸し鶏は蒸して作る。なんてことしなくても、実は簡単電子レンジでできちゃいます。電子レンジで作った蒸し鶏は簡単だしとっても美味しいけれど、やっ...
2016/05/12
| kabumama
あと一品が思い浮かばない!おかずが何となく物足りないからあと一品ほしい・・・。そんなときには短時間で簡単に作れる、小松菜のお浸しはいかがです...
2016/05/12
| tomotaron
かぶの酢漬けは、お弁当の隙間埋めや箸休めに便利です。長く置くと深みがでて、お好きな方は数か月おいてから味わうのもいいですね。かぶの酢漬けは甘...
2016/05/12
| aaa.a
いつものおかずにあと一品!ちょっとしたものが欲しい。そんな時には簡単に作れる小松菜の和え物はいかがでしょうか?忙しい日でも短時間であっと言う...
2016/05/12
| tomotaron
夏野菜はお好きですか?これからどんどん色も濃くなり、美味しくなる季節ですね!今回はそんな夏野菜の中でも、かぼちゃを素揚げにしたレシピのご紹介...
2016/05/12
| muhimuhi
今芸能人の中でも大人気の漬物「ぬか漬け」。奥が深く、手間がかかる漬物で、なかなか手が出しにくくないですか?実はあの人気の漬物の味を、「塩ヨー...
2016/05/12
| hittopc
寒い時期に頻繁に食卓に登場する機会の多いごはんといえば「鍋」ですよね。野菜もしっかりと食べれてそして身体の芯からあったまることができます。そ...
2016/05/12
| aaa.a
私たち日本人の食事に欠かせない味噌汁。でも毎日出汁をとるのは結構大変ですし、ときにはちょっと手抜きして簡単に作りたい日もありますよね。そんな...
2016/05/12
| nacherin
焼きなすを作るのにわざわざ網なんて必要ありません!なんとトースターで簡単に焼きなすができちゃうんです♪しかもコンロ周りを汚すこともなく、暑い...
2016/05/12
| aaa.a
ちくわは、安いのに美味しくていろいろな料理に使える主婦の味方!今回は、そんなちくわを使った煮物のレシピをご紹介します。ちくわを煮物にすると、...
2016/05/12
| ががさま
温泉卵って美味しいですよね。アボカドと合わせてサラダに、牛丼に乗せてちょっと贅沢な温泉卵牛丼に、たれをかけてそのまま朝食のおかずとしても美味...
2016/05/11
| 白芽
小松菜を使って作る煮物料理を紹介します。定番の油揚げを使った煮物から、ツナや豚肉と合わせたがっつり食べられる煮物まで、色々なレシピがあります...
2016/05/11
| abimi
グラタンと言えば大人から子供まで人気の洋食です。グラタンだけでは物足らないので、何かグラタンに合うおかずが欲しいですよね。今回はそんな時にお...
2016/05/11
| mayumi719
最近は本格的なインドカレーを楽しむ人が増えています。有名なのはバターチキンカレー。そこで今回は次に人気が出てきているほうれん草のカレーのレシ...
2016/05/11
| mmmm_0310
焼きうどんの味付けにどんな調味料を使っていますか。今回はオイスターソース、めんつゆ、塩ダレ、バターソース、ナンプラーで味付けをした焼きうどん...
2016/05/11
| Suuchi_07
今回はしそを使ったパスタのレシピをご紹介します。パスタでしそというと和風パスタを思い浮かべる方もいると思いますが、パスタでしそは和風だけじゃ...
2016/05/11
| kuwaoro56
6月から9月が旬と言われるなす。手軽な値段で食卓に並ぶことが多いなすを”めんつゆ”で簡単に煮浸しにすることで、お酒のおつまみにも、常備品とし...
2016/05/11
| c2tze
たまにはご飯の主食をパンに変えてみるのも良いですね。そこで今回はパンによく合うおかずについてまとめてみました。お腹をしっかりと満足させてくれ...
2016/05/11
| mayumi719
小松菜と鶏肉を使った料理を紹介します。具材にエリンギやニンジンを加えた野菜を沢山摂れるレシピや、オイスターソースベースの味付け、ピリ辛味噌味...
2016/05/11
| abimi
今回はジューシーなチキンをフルーティなトマトで煮込んだ美味しさたっぷりの絶品チキンのトマト煮込みのレシピをご紹介します。チキンとトマトは味は...
2016/05/11
| 蒔子
どのご家庭にもあるチューブわさび。そばや刺身の薬味として使われることは多いですが、チューブわさびが主役の料理ってなかなかないですよね。今回は...
2016/05/11
| ががさま
食物繊維と旨味たっぷりのきのこは積極的に食べたい食材です。そのままソテーにしても良いですが、ハンバーグにきのこソースをかけるのもおすすめです...
2016/05/11
| tottiemi
ヘルシーな鶏ミンチと6つの食材で、個性溢れるおいしいハンバーグのレシピをご紹介します!鶏ミンチと合わせる食材は、豆腐・れんこん・ごぼう・はん...
2016/05/11
| cucunya
グリルがなくてもフライパンで作れる魚料理は沢山あります。今回はフライパンで簡単にできる魚の焼き方とレシピをご紹介します。魚は肉に比べて身が崩...
2016/05/11
| Suuchi_07
きんぴらや煮物、天ぷらなど炒めても煮ても美味しいレンコン。そんなレンコンのアク抜きの仕方は知っていますか?ご家庭によってはアク抜きはしない所...
2016/05/11
| m.aidosmkaon
煮物や豆カレー,サラダに副菜の料理など、様々な料理で重宝されているレンズ豆ですが、スープにしても美味しくいただけてお手軽に出来るレシピが多数...
2016/05/11
| smar
ガッツリしたものを食べたい、そんな時は肉そして肉の頂点に立つステーキ!今回はオーブンで調理するステーキレシピをご紹介します!オーブンで焼くこ...
2016/05/11
| harename
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2016/03/29
| ゆこーん
2016/06/30
| cat patrol
2016/03/03
| おみきよ
2016/08/11
| めもみ
2016/03/03
| imoto
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