ねばねばパワーで健康に♪めかぶと納豆を使ったヘルシーレシピ5選
2016/04/30
ががさま
2015/10/23 更新
ねばねば美味しい納豆。ご飯にかけてもパスタにしても美味しい!そんな納豆で美味しいおつまみが作れちゃうんです。パパっと簡単に作れるおつまみのレシピばかりなので、おつまみが欲しくなったらすぐ作れます!納豆を使ったおつまみのレシピぜひお試しください♪
材料2人分
まぐろ(刺身用)・・・150g
山芋・・・100g
納豆・・・1パック
大葉・・・2枚
しょうゆ・・・適量
ゆずこしょう・・・適量
最初にご紹介する納豆を使ったおつまみは山芋とマグロの納豆合えのレシピです。
ねばねばの山芋と納豆コンビと、マグロが良く合うおいしいおつまみです。
柚子胡椒がピリッと効いているのでお酒が進むおつまみに。
材料をきって合えるだけの簡単おつまみレシピぜひお試しください。
材料6本分
納豆 1パック
つくだ煮 適量
溶けるチーズ 2〜3枚
大葉 6枚
餃子の皮 5枚
つぎの納豆おつまみレシピは納豆とチーズ、佃煮を餃子の皮で包んで焼くだけの簡単おつまみレシピです。
納豆と佃煮、とろ~りチーズが後引く美味しさのおつまみです。
大場の香りも納豆と相性抜群です。
ビールと相性抜群のおつまみなので、簡単な納豆を使ったおつまみお試しください♪
材料2~3人分
材料(作りやすい分量・2~3人分)
ちりめんじゃこ…大さじ3
ひきわり納豆…1パック(50g)
おろしにんにく…小さじ1/2
じゃがいも…小3個(約300g)
・ごま油、小麦粉、酢、しょうゆ
つぎの納豆を使ったおつまみレシピはこちら、納豆を使ったおやきのレシピです。
じゃがいもでモチモチ、ちりめんじゃこと納豆がおいしいおやきです。
かりっと香ばしく焼いて熱々のうちに♪ビールがついつい進んじゃうおつまみレシピです。
簡単に作れるのでぜひ作ってもらいたいおつまみです。
材料2人分
油揚げ ・・・2枚
青ねぎ ・・・3本
ひきわり納豆(大) ・・・1/2パック
かつお節 ・・・1袋
ちりめんじゃこ ・・・大さじ2
大根 ・・・5cm
しょうが ・・・1片
キッコーマン特選丸大豆しょうゆ ・・・適量
お次の納豆を使ったおつまみのレシピは、油揚げに納豆をはさんで焼いただけの簡単おつまみレシピです。
かりっとした油揚げと納豆、ちりめんじゃこでとっても美味しいおつまみに。
大根おろしとおしょうゆで♪
ビールが進む、おつまみなので、おつまみに困ったらぜひ作ってもらいたい納豆を使ったおつまみです♪
材料2~3人分
納豆・1パック
アボカド・1/2個
長芋・5cm
細ネギ・2本
大葉・3枚
練りカラシ・少々
しょうゆ・適量
焼きのり・適量
最後にご紹介する納豆を使ったおつまみレシピは、納豆、アボカド、山芋を海苔で巻いていただく簡単お手軽おつまみレシピです。
納豆ともったりアボカド、さくさくの山芋がとってもおいしいレシピです。
材料を切って合えるだけの簡単レシピなので、おつまみに困ったらすぐに作れます♪
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