おかずにも!おつまみにも!パスタにも!いろいろ使える青じそレシピ
2015/10/24
どんぐり3
お店で食べるイメージが強いタコライスですが、実は家庭でも簡単に作れるレシピが多いんです!自分の好きな野菜を乗せてアレンジするのもいいですね。子供が食べれるようなレシピもあるので、家でパーティをするときも安心ですよ。タコライスのレシピをご紹介します。
材料(2~3人分)
ひき肉:250g
トマト:1/2個
レタス:1/4玉
スライスチーズ:2.5枚
☆ケチャップ:大さじ3
☆ソース:大さじ2
☆カレー粉:小さじ1/2
☆クミン:2振り
☆塩胡椒:少々
トマトは一口大に、レタスは千切りにしておきます。
フライパンにサラダ油をいれ、火を弱火にしひき肉をいれて炒めます。弱火でじっくりと全体的に色が変わるまで炒めます。
ケチャップを入れて1分炒めます。(ケチャップの甘味が増します)
残りの☆材料を全て入れて、全体的に混ざり合ったら火を止めます。
タコライスのレシピ①:子供も大好き♡簡単タコライス♡のレシピ⑤
お皿にご飯をいれ、その上にレタス、チーズ、④のひき肉を乗せ、最後にトマトを飾り付けたら完成です。
タコライスのレシピ①:子供も大好き♡簡単タコライス♡のレシピ⑥
※ミックスチーズが一般的ですが家によくあるスライスチーズもおいしいですよ。
タコライスのレシピ①:子供も大好き♡簡単タコライス♡のレシピ⑦
※最後にサルサソースをかけると、大人の味になります。
カレーの風味で子供も喜びますよね。大人の人にはサルサソースをかけて食べるのがおすすめです。パパッと作れるのがうれしい一品です。
材料(3人分)
牛豚ひき肉:250g
玉ねぎ:1/4コ
赤トウガラシ(乾燥、輪切り):1本分(お好みで)
※ケチャップ:大4半
※とんかつソース(普通のソースでも可):大3
※醤油(減塩):大1半
※砂糖:大2/3
※ブラックペッパー(粗挽き):適量(多めに)
レタス:3枚
トマト:2/3コ
ご飯:3人分
油:大1
細切りチーズ(サラダ用):大3
玉子:3コ
家にある材料で絶品タコライスのレシピ①
ご飯を炊いて準備します。
レタスは冷水に浸してシャキッとさせ、水気を切って5mm幅の細切りにします。
家にある材料で絶品タコライスのレシピ②
トマトは7~8mmの角切り、玉ねぎみじん切りにします。
家にある材料で絶品タコライスのレシピ③
フライパンに油と赤唐辛子を入れ、フツフツと温まったらひき肉を入れ炒めます。
家にある材料で絶品タコライスのレシピ④
玉ねぎを加えてほぐしながら炒めます。
家にある材料で絶品タコライスのレシピ⑤
色が変わったら※を加えてかき混ぜながら木杓子などで炒めながら煮詰めます。
家にある材料で絶品タコライスのレシピ⑥
フライパンに油ひいて、トッピング用の半熟目玉焼きを作ります。
お皿にご飯をよそい、刻みレタスを乗せます。
家にある材料で絶品タコライスのレシピ⑦
先ほどのタコスミートを乗せます。
家にある材料で絶品タコライスのレシピ⑧
水気を切ったトマトを乗せ、目玉焼きを乗せます。
家にある材料で絶品タコライスのレシピ⑨
仕上げにチーズをふりかけ、お好みでブラックペッパーを仕上げに振って出来上がりです。
目玉焼きを乗せるだけで、見栄えがだいぶ変わりますよね。栄養バランスもいいですし、家にあるもので簡単に作れるのでおすすめですよ。
タコスソースもサルサソースも使わないさっぱりとしたレシピです。
材料(2人分)
ご飯:300g
合いびき肉・なるべく赤身のもの:150g
トマト:1個
レタス :3枚(100g)
ピザ用チーズ・細切り:20g
玉ねぎのみじん切り:1/4個分
にんにくのみじん切り:1片分
A 玉ねぎのみじん切り:大さじ1
A レモン汁:小さじ1
A ホットチリソース:少々
A 「瀬戸のほんじお」:少々
B 「味の素KKコンソメ」固形タイプ:1/2個
B トマトケチャップ :大さじ1・1/2
B 水:大さじ1・1/2
B ウスターソース:大さじ1/2
B 「瀬戸のほんじお」:小さじ1/4
B 一味唐がらし:少々
B こしょう:少々
タコス・チップ:2枚 4g
「ピュアセレクト マヨネーズ」:大さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」:小さじ1
トマトは種を除いて1cm角に切り、ボウルに入れ、Aを加えて混ぜます。
フライパンに油を熱し、玉ねぎ、にんにくを炒め、しんなりしたらひき肉を加えて炒めます。
ひき肉がポロポロになったらキッチンペーパーで余分な脂を除き、Bを加えてからめ、汁気がなくなるまで煮ます。
レタスは5mm幅に切ります。
器に④のレタス、ご飯、③のひき肉、①のトマトの順に盛り、チーズ・砕いたタコスチップを散らし、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細くしぼり出したら完成です。
独特な風味のタコスソースなどを使わないので、小さな子供でも食べれるのがうれしいですよね。ひき肉は豚ひき肉でも美味しくできますよ。
タコライス丼という名前ですが、基本的には通常のタコライスと同じです。
材料(2人分)
豚ひき肉:200g
レタスの葉:2枚
トマト:1個
にんにく:1/2かけ
ピザ用チーズ:40g
豆板醤:小さじ1/2~1
温かいご飯:どんぶり2杯分(約400g)
たれ
しょうゆ:大さじ1 1/2
みりん:大さじ1
サラダ油 塩 こしょう
レタスは横に半分に切ってから、縦に幅1cmに切ります。トマトはへたを取り、1cm角に切ります。にんにくはみじん切りにします。小さめの器にたれの材料を混ぜ合わせます。
タコライス丼のレシピ②
フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、ひき肉、にんにく、豆板醤を入れて、木べらでほぐしながら2~3分炒めます。肉の色が変わったら、①のたれを回し入れ、汁けがほとんどなくなるまで2~3分炒めます。塩、こしょう各少々を加え、さっと混ぜ合わせて火を止めます。
器にご飯を等分に盛り、レタス、ピザ用チーズ、②のひき肉を順に1/2量ずつのせ、トマトを等分に散らしたら完成です。
タコスの具をご飯にのせ、見た目も鮮やかなタコライス丼ですよね。香りもよくて食が進みますよ。
材料(4人分)
ご飯(炊きたて):茶碗4杯分
合いびき肉:350g
ニンニク(みじん切り):2片分
レタス:1/2個
トマト:1個
アボカド:1個
ピザ用チーズ:60g
<調味料>
ウスターソース:大さじ2
ケチャップ:大さじ1.5
酒:大さじ1
しょうゆ:小さじ1
カレー粉小さじ1/2
タバスコ:小さじ1/2
塩コショウ:少々
サラダ油:大さじ1
タコライスのレシピ:下準備
・レタスは細切りにする。トマトはヘタを取り1cm角に切る。
・アボカドは包丁を縦に入れ、種まで深く切り込みを入れ、両手でひねるように半分に分ける。種を取り、果肉を取り出して1.5cm角に切る。
タコライスのレシピ①
フライパンにサラダ油とニンニクを火にかけ、香りがたってきたら、合いびき肉を加えてほぐしながら炒めます。ひき肉の色が変わったら<調味料>の材料を加え、水分が少なくなるまで炒め、塩コショウで味を調えます。
タコライスのレシピ②
器にご飯を盛り、レタス、トマト、アボカド、①、ピザ用チーズを順にのせたら完成です。
パーティなどにもおすすめのタコライス。レシピはそれほど難しくないのに、豪華に見えるのでぜひ作ってみてください。
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