ダイエット中でもＯＫ♪豆腐を使ったヘルシークッキーレシピ７選

手作りクッキーは、手軽に食べられて美味しいですよね。しかし、甘くて美味しいクッキーは、ダイエットの敵でもあります。ダイエット中でも気兼ねなく食べられるクッキーがあればいいのに･･･そう思ったことはありませんか？そこで今回ご紹介するのは、豆腐を使ったクッキーです。

クッキーを作るときに豆腐を使うことで、通常のクッキーよりもヘルシーに仕上がりますし、風味もより美味しくなります。ダイエット中の方は、ぜひ参考にしてくださいね。

それでは早速、豆腐を使ったクッキーのレシピをご紹介していきましょう！

豆腐を使ったシンプルなクッキーのレシピです。しかも、オーブンを使わずにトースターで作っているので、オーブンのないご家庭でも作ることができます。外はカリッと、中はふわっとした絶妙な食感で、甘さも控えめなので、老若男女に好まれるクッキーです。

豆腐を使ってクッキーを作ると、柔らかい食感になりがちですが、こちらのレシピではカリカリっとした食感抜群のクッキーを作ることができます。きなこの香ばしさもほんのりとします。

豆腐だけでなく、生のおからを使ったヘルシークッキーのレシピです。味付けは、きなこやメープルなど、やさしい自然な風味のものがおすすめ。しっとりもちもちした食感で、普通のクッキーとは異なる美味しさが楽しめます。

油を使わず、よりヘルシーに仕上げたクッキーです。ノンオイルで豆腐を使い、とことんヘルシーにこだわっていながらも、しっかりとココアの濃厚な甘さとナッツの食感が味わえるので、満足感は十分に感じることができますよ。

高野豆腐と豆乳をベースに作ったヘルシークッキーに、豆乳を使った通常よりヘルシーなカスタードクリームを乗せたクッキーレシピです。ヘルシーなのはもちろんのこと、甘さ・美味しさも申し分なし！ダイエット中だからといって甘いものは我慢したくない！という方にはイチオシのレシピです。

りんごとはちみつの自然な甘さを活かしたクッキーです。豆腐を使ったクッキーだと作るのに手間がかかりそうですが、こちらのレシピではホットケーキミックスを使っているので、生地作りがちょっぴり楽になっています。お手軽に作れるので、ぜひ作ってみてくださいね。

ゆずのさわやかな香りが楽しめる、和風のクッキーです。しっとり柔らかな食感で、小さなお子様からお年寄りまで美味しく食べられます。

いかがでしたでしょうか？
豆腐を使ったヘルシーなクッキーの作り方をご紹介しました。

ヘルシーなのに美味しく、かつ簡単に作ることができるので、ダイエット中の方は特に作ってみてくださいね。