豆乳でヘルシーな一品に早変わり！豆乳を使ったパスタレシピ５選

先ず、ご紹介するのは豆乳を使ったクリームパスタのレシピです。
豆乳と白みその相性が良い、和風なクリームパスタになります。
米粉を入れる事によって、クリーミーなソースになるヘルシーな一品です。
工程も少なめでぱぱっと作れる、豆乳クリームパスタになります。

パスタの中でも大人気なカルボナーラ！
こちらはきのことささみを使ったヘルシーな豆乳カルボナーラのレシピです。
パスタの中でもカルボナーラはカロリーが高いイメージがありますが、豆乳を使っている為、ヘルシーなパスタになります。

豆乳とアボカドを使ったソースが決めてのパスタレシピです。
豆乳だけだとさらっとした仕上がりになるパスタですが、ソースにアボカドを足す事で濃厚なパスタソースの出来上がり！
アボカドと相性の良いえびを使って、見た目も彩りが良いパスタになります。
濃厚なソースがパスタに絡んで美味しい一品です。

豆乳に味噌を合わせた味噌スープパスタのレシピです。
豆乳の甘みと味噌のコクが絶妙にマッチしたパスタになります。
豆乳と味噌の相性は抜群ですよね！
彩りも鮮やかで見た目も良いスープパスタです。
簡単に作れるレシピなので是非、参考にして頂きたいです。

最後にご紹介するのは黒ごまの豆乳パスタのレシピです。
黒ごまの風味が良い、ヘルシーな豆乳パスタになります。
野菜もたっぷり入ってヘルシーな一品です。
ダイエットにもってこいなレシピですので、是非、レパートリーの中に入れて頂きたいレシピになります。

豆乳を使ったパスタレシピをご紹介致しましたが、いかがでしたでしょうか。
豆乳はヘルシーで健康や美容にも良い優れた食材です。
カロリーや健康などを気にされている方に、是非おすすめしたいレシピばかりですので参考にしてみて下さい。