おかずにも！おつまみにも！パスタにも！いろいろ使える青じそレシピ
2015/10/24
どんぐり３
おいしい！激うま簡単レシピ！忙しい時にうれしい簡単レシピ紹介
毎日忙しく食事メニューにお困りではないですか？食事を簡単に作れて栄養たっぷりでボリュームたっもあるそんな簡単レシピを紹介したいと思います！手抜きじゃない！簡単激ウマ簡単レシピ！忙しくて食べ盛りのお子様たちの胃袋を満足させる簡単レシピ！
おすすめ激ウマ簡単レシピ・鶏肉①簡単激ウマレシピ名古屋手羽
簡単激ウマレシピ名古屋手羽
材料 （4人分）
鳥手羽先＆手羽元500g
★醤油大3
★みりん 大3
★砂糖大1 1/2
★コショー少々
片栗粉適量
白ごま大3〜
ガッツリ食べ盛りの胃袋には、やっぱり肉！名古屋のソウルフード手羽先を甘辛いタレで。絶対美味しい簡単手羽先レシピ！自慢レシピになりますよ！
おすすめ激ウマ簡単レシピ・鶏肉②簡単！激ウマ チキンとネギ塩ダレ
材料 （2人分）
鶏モモ肉1枚(約250g)
塩、胡椒少々
サラダ油 小さじ2
☆長ネギ約1/2(多めが良ければ好きなだけどうぞ)
☆サラダ油 大さじ1
☆ごま油 大さじ1
☆レモン汁小さじ2
☆塩小さじ1/2より少し多め
☆胡椒少々
☆顆粒鶏ガラスープの素小さじ1/2より少し少なめ
鶏肉に合わしておいたネギを合わせて炒める時 あっという間で出来上がる簡単レシピ
急な来客でもぱぱっと作れちゃう
おすすめ激ウマ簡単レシピ・鶏肉③極男飯本気出して激ウマ♡トース党鶏丼
材料
鶏もも肉１枚
玉葱（小）４分の１玉
スライスチーズ１枚
卵黄１個
ご飯３００ｇ
味塩適量
粗挽き黒胡椒適量
※あればジャガ芋小芋２個
■ 合わせソース
ケチャップ５０ｃｃ
カゴメウスターソース５０ｃｃ
チューブおろしニンニク小さじ１杯
新感覚鶏丼！男の為に鶏好き党首の鶏ももで簡単ボリュームたっぷり！超コッテリ鶏丼！
これはやばいですよ！部活でがんばってる男子にもってこいの男子めし！
おすすめ激ウマ簡単レシピ・豆腐①豆腐のうなぎ蒲焼もどき
材料（4人分）
木綿豆腐１丁(３５０ｇ)
はんぺん1枚(１００ｇ)
ごぼう４分の１本(５０ｇ)
片栗粉大匙１
塩１つまみ
板海苔１.５枚
揚げ油 適量
■ 【かば焼きのタレ】
出汁５０ｃｃ
砂糖(三温糖)大匙１
酒大匙１
醤油大匙１
味醂 大匙１
水溶き片栗粉(A)片栗粉小匙１＋水大匙１
うなぎが食べたいな～！と急に思ってもうなぎって案外身近に売っていないもの…しかも高めなのでお財布と相談しないといけません。でもお豆腐、長芋を使ってなんちゃってかば焼きが作れるなんて！ヘルシーだし！
おすすめ激ウマ簡単レシピ・豆腐②超節約！簡単うまい、豆腐のお好み焼き
材料 （2枚分）
キャベツ1/3玉くらい
豆腐一丁
卵1個
水50ｃｃ
小麦粉100ｇ
塩コショウ8振りくらい
ほんだし(顆粒)小さじ1と1/2
醤油小さじ1
ねぎ（あれば）適量
チーズ（あれば）適量
お好みソース、マヨネーズ適量
肉なし手間なし味よし！
我が家の鉄板節約料理になりますよ。食べごたえたっぷり、しっかり味なので、素焼きでも意外とイケます！太りたくないならもってこいもレシピ！
おすすめ激ウマ簡単レシピ・豆腐③簡単！！和風ヘルシー豆腐ハンバーグ
材料 （4個分）
*鶏むね挽き肉150グラム
*木綿豆腐1丁
*玉ねぎ二分の1(100グラム程度)
*卵1個
*片栗粉大さじ2
*塩コショウ適量
めんつゆ(濃さはお好みで) 100cc
しょうが小さじ1
片栗粉小さじ1
大根おろしお好みで
おすすめ激ウマ簡単レシピ・鍋①白菜と豚肉のミルフィーユ鍋
材 料（2～4人分）
白菜1/4個
豚肉（豚こまor豚バラ）250ｇ
★日本酒1/2カップ
★醤油大さじ3
★にんにくチューブ、生姜チューブ少量
絶対に失敗しない！簡単おいしいお鍋レシピ
お鍋はお野菜たっぷり取れて、体にいいし、寒い冬に体のしんから暖めてくれるお助けレシピ！
やっぱり冬はお鍋であったまりましょう！
おすすめ激ウマ簡単レシピ・鍋②簡単！塩ちゃんこ鍋
材 料（２～４人分）
★水１０００ｃｃ
★鶏がらスープの素大さじ３
★塩小さじ１
★ニンニク（すりおろしニンニク）３片～５片
★生姜チューブ小さじ２～
白菜５枚
白ネギ２本
シイタケ５個
油揚げ１枚
えのき１袋
鶏もも肉１枚
ニラ1/2袋
豆腐１丁
寒い体をおうちで簡単に作れる鍋でほっこり温まりませんか？
ホッとする美味しさが広がる最高の味わいに仕上がりました
激ウマ簡単・みきママかさましレシピ・①テリヤキマヨチキンピザ
材料（2人分 26cmのピザ1枚）
【生地材料】
強力粉・薄力粉 各75g
砂糖 大さじ１
ベーキングパウダー 大さじ1/2
塩 小さじ1/4、水 90cc
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ピザ用チーズ 80g
焼き鳥缶(85gのもの) 2缶
しょうゆ 小さじ１、
マヨネーズ・刻み海苔・ブラックペッパー 適量
あもみきママのかさましレシピ！
フライパンひとつでピザができてしまう！皆さんぜひおためしください！！
激ウマ簡単・みきママかさましレシピ・高野豆腐で超特急チキン南蛮
材料（８人分）
鶏もも肉（９等分に切る）３枚（810g）
高野豆腐 120g
【下味】
しょう油・酒・おろししょうが 各大さじ１
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片栗粉 大さじ１０（まぶす用）
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【甘酢ダレ】
砂糖 大さじ12
しょう油 大さじ９
酢 大さじ６
片栗粉 大さじ１と1/2
【タルタルソース】
卵 ４個
牛乳 大さじ１
マヨネーズ 大さじ12
砂糖 小さじ２
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サラダ油 大さじ８
パセリ（みじん切り） 適量
アミノ酸たっぷりの優れた食材高野豆腐で作るチキン南蛮！
さすがみきママです！めちゃおいしい節約もできて一石二鳥！
今回紹介した激ウマ簡単レシピいかがでしたか？
テレビや雑誌で話題のみきママレシピも紹介しました！
みなさんが満足する、レシピだと思いますので、ぜひおためしください！
