2016/06/16
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人気のかぼちゃをスイーツスープでいただこう♪おすすめのレシピ５品
ハロウィンは終わったけど、人気は続く『かぼちゃ』。今回は人気のかぼちゃで作るスイーツスープのレシピのご紹介です♪デザートスープなら、ヘルシーなおやつに朝食レシピにもぴったり！ハロウィンのかぼちゃの残りも使えちゃうかも♥スープレシピの参考にしてみてください！
目次
材料（２人分）
かぼちゃ（正味）
100g
オレンジ
2個
レモン
1個
水
150ml
人気のかぼちゃを使ったデザートスープのレシピです。まずはジュース感覚で飲めそうな、かぼちゃとオレンジのスープのレシピから♪作り方も本当に簡単！このかぼちゃのデザートスープはおやつはもちろん、朝食としてもよさそうですね！人気のホットスムージーのような感覚で取り入れる事が出来そうなレシピです♪ビタミンが豊富な人気果物のオレンジやレモンがとってもさわやかで、かぼちゃとよく合いそうなスープのレシピですね！栄養価の高いスープは子供にもどんどん飲んでほしいです！
材料（２人分）
カボチャ 50ｇ
リンゴ1/4個
スライスアーモンド少々
メープルシュガー大さじ2
牛乳150ｃｃ
シナモン少々
スライスアーモンドの食感がアクセント♪デザートスープのレシピです。かぼちゃの鮮やかな色が綺麗♪人気のかぼちゃにはβカロチンも豊富に含まれています。アーモンドのビタミンEもあわさって、人気のアンチエイジング効果なんきも期待出来そう♪さらにシナモンは体を温める効果もあります。冬には積極的にとりたいですね！デザートスープだけど、とってもヘルシーなので女性に人気になりそう！温めても冷たくしても美味しそうなスープのレシピですね☆
材料（４人分）
カボチャ(ペースト缶)200g
牛乳400ml
砂糖40g
タピオカ30g
ゆで小豆(缶)大さじ4
人気のエスニックテイストのレシピのご紹介です♪かぼちゃのデザートスープはエスニックにしても美味しそう！カボチャと小豆は相性も抜群！むくみ予防にも効果の高い組み合わせと言われています♪温かいスープなら、血行促進の効果も☆カボチャのペーストは、自宅にストックしてあるものや、かぼちゃサラダを作る時に一緒に・・・と自宅で用意してもよさそうですね☆簡単に作れるレシピになっているのも嬉しいです♪
材料（２人分）
かぼちゃペースト100g、
豆乳150ml、
レーズン(オイルコーティング無し)20g、
砂糖小さじ1、
塩少々
シナモンパウダー・カルダモンパウダー少々、
クコの実・かぼちゃの種適宜
人気のかぼちゃ・豆乳の組み合わせで作れるデザートスープのレシピです。朝食でゆっくり飲めば、満足感も出て、ダイエット効果も期待出来そう！胃腸に優しいスープとカルダモンの効能で食欲が無い時にも使えるレシピですね。人気のクコの実やかぼちゃの種も栄養の宝庫！冬は温かくしていただいても美味しそうなデザートスープのレシピです。作りやすいレシピなので、おすすめです♪
材料（５人分）
かぼちゃ 200g
バター 10g
水 150g
牛乳 250g
マンゴー缶(果肉) 110g
ハチミツ 小2
シナモン 少々
マンゴー缶シロップ 大2
シナモン、黒こしょう、ミント
シュガーラスク(市販のもの) 5枚
バニラアイス(市販のもの) 適量
かぼちゃだけでも良いのですが、より“デザートらしさ”がほしいな…と思い加えたマンゴー。色が似ている食材って、不思議と合うことが多いんですよね。二つの相性で、感じた事のない味わいになりました☆アクセントに黒こしょうとシナモンを加え、バニラアイスでマイルドに♪
人気のかぼちゃと人気フルーツマンゴーの組み合わせ♥マンゴーは缶詰を使うので、作りやすいデザートスープのレシピです。かぼちゃとマンゴーの濃厚なスープと合わせて食べるバニラアイスも美味しそう♥鮮やかな黄色とバニラの白に黒こしょうの黒、シナモンパウダーの茶色・・見た目もとても美しく、ごちそうレシピとしても使いたいです。黒こしょうがアクセントに入る事で、デザートスープでありながら、男性にもおすすめできそうですね。女子会でも喜ばれそうなスープのレシピ！以上人気かぼちゃを使ったデザートスープ５品、ご紹介しました！健康にもいい組み合わせのレシピばかり♥朝食やデザートに是非♪
