和風パスタ好き必見！塩昆布で作る簡単で美味しいパスタのレシピ集

味付けは塩昆布とツナ缶だけなのでとっても簡単です。小松菜で鉄分たっぷり、栄養満点＆旨味たっぷりの人気レシピ、ぜひお試しください！

① パスタは表示時間プラス2分長めに茹でて冷水にとり、水分をきりオリーブオイルで和えます。
② Aを全て混ぜて豆乳わさびソースを作り、①と蒸し鶏と混ぜ合わせます。
③ 塩昆布を入れて味を調えます。
④ 最後に刻んだ大葉をたっぷり混ぜ合わせ、器に盛ったら更に大葉をのせて完成です。お好みで粗挽き黒こしょうやレモンをかけてお召し上がりください。

塩昆布と豆乳わさびソースがよく合う、大人の塩昆布パスタ。今年の夏は新感覚の冷製パスタに挑戦してみませんか？大葉たっぷりでさっぱり食べられますよ。

① パスタを表示通りに茹で始めます。
② ボウルに、バター、塩昆布、ツナを入れておきます。
③ 茹で上がったパスタを②のボウルに入れて混ぜ、最後に醤油をたらして完成です。

フライパンもまな板もいらない、和えるだけの大人気パスタ。ずぼらな人も、暑くて調理する気がしない夏でも簡単に作れます。バターの香りが加わって病みつきになりますよ！

① スパゲティーを茹で始めます。
② オクラは塩で表面をこするようにして毛を洗い流してから下茹でし､冷水にとっておきます。
③ 納豆と付けダレ、切ったオクラを混ぜます。
④ 大葉は千切りにします。
⑤ パスタが熱いうちにバターと塩昆布を混ぜて皿に盛ります。
⑥ 大葉・納豆＆オクラ・卵黄をのせたらで出来上がりです。

白いご飯に合う材料はパスタにも合います。ネバネバ効果で夏バテ解消のこちらのレシピは1人ランチにもぴったりです。

① Aをボウルで合わせておきます。
② パスタは表示通りに茹で、茹であがり前に水菜を入れ、ざるにとり冷水で冷やし水気を切ります。
③ ①にパスタと水菜を入れ、混ぜたら出来上がりです。

塩昆布の旨味と柚子胡椒のピリ辛が大人の和風冷製パスタ。短時間で作れる、いつもと違う和風冷製パスタに挑戦してみてください！

① 材料を食べやすい大きさに切っておきます。大葉は千切りにします。
② 鍋にたっぷりの水をはり、塩を適量入れ、パスタをアルデンテに茹でます。
③ フライパンにバターを入れ、きのこ類を炒めます。
④ 火が通ったら、塩昆布、梅肉、パスタ、ゆで汁少々、めんつゆで味をつけます。
⑤ 器に盛って、刻み海苔、大葉をのせて完成です。

夏におすすめの梅と塩昆布のパスタ。塩昆布の旨味と梅肉＆大葉のさっぱり感がよくあいます。きのこたっぷりで食物繊維がたっぷりなのも嬉しいですね。

① パスタはたっぷりの湯に分量外の塩を入れ表示通り茹でます。
② ボウルなどにベビーリーフ以外の材料を全て入れて和えます。
③ 最後にベビーリーフを加えてざっくり和え、器に盛ったら完成です。

美味しいシラス干しが手に入ったらぜひ作ってみたいレシピ。シラス干しと塩昆布の旨味でとってもシンプルなのにとっても美味しく仕上がります。

いかがでしたか？
これからの季節にぴったりな、さっぱりめの塩昆布パスタをご紹介しました。塩昆布の旨味を生かす為、作り方も材料もシンプルなレシピばかりです。さっと作れるのも魅力の塩昆布パスタ。今日のランチは塩昆布パスタで決まりですね！