具材たっぷり栄養満点！毎日の食卓に欠かせない味噌汁のレシピ５選

最初にご紹介する味噌汁のレシピは具だくさんのおかずにもなる味噌汁のレシピ。味噌汁に炒めた豚ひき肉を加える斬新なアイデアレシピです。豚肉の脂からコクが出るので味噌は少なめでＯＫ。野菜や体によいごまもたっぷり入った栄養満点の味噌汁です。是非作ってみてください！

次にご紹介する味噌汁のレシピは味噌汁の具として人気が高い茄子を入れたレシピ。茄子を美味しくするコツは炒めてから味噌汁に入れること。そのまま入れるよりもコクが出て、とろとろにやわらかくなった茄子が味噌汁を吸って美味しくなります。ごま油で炒めると香ばしさが増します。

こちらの味噌汁のレシピはキムチを入れた少しピリ辛の味噌汁のレシピ。味噌汁にキムチ？とややミスマッチな感じがしますが、この組み合わせ意外とイケますよ。キムチが体をポカポカ温めてくれるので寒い日の朝食に飲めば元気に出かけられます。通常の味噌汁にキムチを入れるだけで簡単です。是非作ってみてください。

続いてご紹介する味噌汁のレシピはこれひとつでお腹が満足する具だくさんの味噌汁レシピ。豚肉、野菜に加えお餅が入っているので腹持ちがよい味噌汁のレシピです。野菜と豚肉の旨みが詰まった味噌汁を焼き餅が吸って美味しくなります。お餅好きな方におすすめの味噌汁のレシピです。

最後にご紹介する味噌汁のレシピはキャベツが1人分１００ｇも入った味噌汁のレシピ。豚肉とたっぷりの野菜も入っているので食繊維たっぷりのヘルシーな味噌汁です。豚肉は脂分が適度にある肩ロース切り落とし肉がおすすめ。粗びきこしょうが味のアクセントになっています。おかずにもなる味噌汁なので是非一度作ってみてください。