抗酸化作用で、老化・がん予防！バジルを使った健康レシピ５選！

バジルには殺菌・抗菌作用も強く、風邪、気管支炎・解熱・口内炎などの細菌性の病気に予防効果があります。そんなバジルを使ったレシピ一つ目は、鶏肉のバジル炒めです！鶏肉とバジルって相性抜群ですよね。バジルの香りがたまらないレシピです。そして見た目もおしゃれ。レシピ次第で、いろんなおしゃれな料理ができるのも、バジルの魅力の一つですね。

バジルといえばやはりバジルソースのレシピ！こちらは万能で、パスタやパンにのせても！長期保存が可能です。イタリアンを中心に幅広いレシピに活用できます。材料も難しいものはなく、簡単にできるレシピで、お世話になってます。バジルの葉が沢山手に入ったら、まずはこちらのレシピで作ってみて下さい。

こちらはかなりおしゃれな仕上がりになるバジルを使ったレシピです。お魚にもバジルソースってあいますよね。お魚に本格的なバジルソースで記念日をお祝いしましょう、そんな気分にさせるレシピです。玄米ご飯と相性が良いので、ピラフ風になってます。こちらのレシピ、難しそうですが、意外と簡単でかなりの高評価でした。また記念日に作りたいレシピです。

しこしことしたフレッシュモッツァレラチーズの食感とトマトの酸味、それにバジルの香り。簡単な味付けだけで、ここまでおいしいなんて！こちらのレシピは前菜にどうぞ。ワインがほしくなる一品レシピです。そして、おしゃれ。ホームパーティーに出せちゃうんですよ！パーティーなんてできませんが、誰かをお家に呼びたくなっちゃう！こんな料理ができる奥さんは素敵！レシピを頭に入れておいて、パパッと作って褒められちゃおう！

揚げたて熱々を召し上がれ！バジルとチーズの組み合わせがクセになるおいしさです。おしゃれで美味しいレシピで、胃袋がっちりつかみましょう！料理中からいい香りがしてくるレシピですので、お腹がならないように。