きゅうりをすりおろし？！きゅうりの素早く出来ちゃう簡単レシピ
2016/02/07
maayuu1215
トマトクリームパスタ♥定番・人気・アレンジレシピ２０品！
人気のトマトクリームパスタ。トマトクリームパスタといってもベースのソースから組み合わせの食材まで様々です。そんなトマトクリームパスタのレシピ、今回は定番、人気、アレンジレシピと２０品の特集です！リッチからヘルシー好きさんも♥簡単から本格レシピも♥ありますよ☆
目次
- トマトクリームパスタ♥の定番・人気・アレンジパスタレシピ大集合！
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集①：バジルとトマトのトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集②：簡単！フレッシュトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集③：☆ツナとベーコンのトマトクリームパスタ☆
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集④：ポルチーニ茸のトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑤：にんじんとベーコンのトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑥：♥チキンのトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑦：鮭のトマトクリームパスタのレシピ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑧：トマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑨：激ウマ！プリッと海老トマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑩：ホタテのトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑪：魚介のトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑫:渡り蟹のトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑬：蟹缶で作る、蟹のトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑭：蟹とあおさのトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑮：うにのパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑯：フェンネルのピリ辛トマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑰：蓮根とベーコンの豆乳トマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑱：スキムミルクで☆簡単トマトクリームスパゲティ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑲：大豆づくし★豆とツナのトマトクリームパスタ
- 人気トマトクリームパスタ♥レシピ特集⑳：ヨーグルトトマトクリームパスタ
- トマトクリームパスタの定番・人気・アレンジレシピの特集でした♪♪
リコピンは、脂溶性なので油脂分に溶けた状態ではじめて吸収されます。ですから、生のトマトにドレッシングなどをかけて召し上がるのは、ダイエット目的ならまだしも、美肌などの為ならオススメしません。基本は、乳製品や油脂分を含む食品との同時摂取が良いと言われています。
トマトには、体を冷やす効果があります。しかし加熱することで成分が変化し体を冷やしにくくなります。また加熱するとリコピンが2～3倍吸収されやすくなり効率的にリコピンをとる事が出来ます。オリーブオイルでトマトを炒めるパスタ料理などは簡単でおススメですよ。
パスタと言えば！大人気の「トマト」は栄養満点の野菜のひとつ。そのトマトに代表される栄養素が、お馴染みの『リコピン』ですね。ガンの予防や美白効果、ダイエット効果など嬉しい作用が沢山詰まっている『リコピン』は、加熱することでより効率的に接種する事ができると言われています。加熱してオイルや乳製品と食べるトマトクリームパスタは美白などの美容にもってこいな調理法♥であり、リコピンの摂取にももってこい！な料理！！ですよね♥それでは早速、トマトクリームパスタの絶品レシピをみていきましょう！
材料（１人分）
パスタ １人分
バジル あれば
ベーコン １．５枚
しめじ 一掴み
オリーブオイル 適量
にんにく １かけ
唐辛子 １本
トマトソース 大さじ6
生クリーム 大さじ１
粒状コンソメ小さじ１
ブラックペッパー 適量
塩 適量
人気のトマトクリームソースパスタ♥のレシピ。まずは鉄板のシンプルなトマトクリームソースパスタのレシピです。ベーコンとトマトクリームのマッチがたまりませんね♪
材料（１人分）
ペンネ65ｇ
生クリーム（乳脂肪分４５％前後）大さじ2
チェリートマト10個
アンチョビ1枚
にんにく1片
イタリアンパセリ適量
オリーブオイル、塩、こしょう適量
お好みの緑野菜適量
チェリートマトを使った、簡単！フレッシュトマトクリームパスタのレシピ。チェリートマトを使うことで、トマトクリームソースも簡単に♥アンチョビがまたいい味をだします♥
材料（２人分）
パスタ180g
ツナ1缶
ベーコン5〜7枚（50g）
にんにく 2かけ
オリーブオイル大さじ2
トマト缶1缶
●生クリーム50cc
●コンソメ1個
●粉チーズ大さじ2
●砂糖小さじ2
●しょうゆ小さじ1
●塩こしょう少々
ツナとベーコンのトマトクリームパスタのレシピ。ツナとトマトクリームも相性抜群！ですよね。人気レシピ☆
材料（２、３人分）
・ポルチーニ茸（乾燥） 20g
・ニンニク 1片
・ダイスカットトマト缶 1/2缶
・生クリーム 100cc
・水（戻し汁と合わせて） 400cc
・スパゲティー 200g
・塩、胡椒 各少々
・醤油 小さじ1
・バター 20g
香りがたまりません、ポルチーニ茸のトマトクリームパスタのレシピです。きのこ類とトマトクリームソースも絶品の相性ですね。
材料（２人分）
にんじん 2/3本
ベーコン 50ｇ
スパゲッティ 200ｇ
トマトソース 1カップ
生クリーム 1/2カップ
塩、胡椒 各少々
パルメザンチーズ 適宜
すりおろし
にんじんとの組み合わせのレシピです。にんじんと食べるトマトクリームパスタ、甘さが病み付きになりそうです！
材料（２人分）
トマト缶
…300g
鶏もも肉
…150g
生クリーム
…100ml
白ワイン
…60ml
塩
…小さじ1/4
オリーブ油
…大さじ1
パスタ（乾麺）
…160g
薄力粉
…少々
塩コショウ
…少々
トマトクリームソースパスタと人気の組み合わせといえば、チキン♥香ばしく焼けたチキンが最高に美味しい！ボリューム満点のパスタです。
材料（２人分）
パスタ 140g
生サケ 60g**
タマネギ 1/6こ
ニンニク 1かけ
トマト（小）1こ 又は 水煮缶 1/4缶
白ワイン 大さじ1と1/2
牛乳 90cc
生クリーム 30～40cc
粉チーズ 適量
塩・コショー 適量
レモン汁 適量
生サケを使った鮭のトマトクリームパスタのレシピです。ホワイトクリームベースでなくトマトクリームベースというのが新しいですね。
材料（２人分）
スパゲティー160g
塩16g
むきエビ(冷凍)10～12尾
ブロッコリー1/2株
ニンニク(みじん切り)1/2片分
オリーブ油大さじ1
水煮トマト(缶)200g
生クリーム50ml
顆粒スープの素小さじ1
砂糖小さじ1
塩コショウ少々
人気トマトクリームパスタとエビを組み合わせたレシピです。エビも相性抜群コンビです♪ブロッコリーとトマトクリームソースもベストマッチです☆
材料（２人分）
パスタ2人分
塩大さじ2
バター10g
ニンニク 1/2片
むき海老1パック
カットトマト缶1/2缶
生クリーム80〜100cc
砂糖小さじ2
ケチャップ大さじ1
粉チーズ大さじ1
もう１つ、海老を使ったトマトクリームパスタのレシピです。海老のトマトクリームパスタレシピでも、味付けがやはり違うので参考になりますね☆
材料（２人分）
スパゲティー(茹で)
2食分
ホタテ貝柱
100g
玉ねぎ
1/2個
トマト(大)
1個
水
100cc
生クリーム
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
塩、こしょう
各少々
刻みパセリ
少々
ホタテを組み合わせてみて♥ホタテのうまみが、トマトクリームソースをより美味しくしてくれそうです！火も通りやすいので調理時間も短くて済むのもいいですね♪
材料（４人分）
リングィーネ（またはスパゲティ） 320g
えび 16尾
ボイルホタテ 5〜6個
A 白ワイン 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
玉ねぎ 1/2個
パプリカ（黄） 1/2個
エリンギ 1パック
にんにく 1かけ
イタリアンパセリ（あれば） 少々
オリーブオイル 大さじ2
トマトソース 1びん（290ｇ）
生クリーム 1/2カップ
人気のシーフードが入った、魚介のトマトクリームパスタのレシピ。クリスマスのディナーにもいいですね。
材料（１人分）
渡り蟹 1杯
オリーブオイル 40cc
鷹の爪 1本
ニンニク 5g みじん切り
ブランデー 5cc
白ワイン 20cc
シーフードブイヨン 50cc
トマトソース 100g
生クリーム 30cc
リングイネ 100g 鍋にたっぷりのお湯に多めの塩を入れ、茹でる。
トマトクリームソースと渡り蟹をあわせて♥甲羅ごとの盛り付けは、より一層贅沢になりますね。渡り蟹のエキスたっぷりで美味しそうです。
材料（３人分）
ニンニク
2かけ
オリーブオイル
大1
玉ねぎ
50g
白ワイン
大1
蟹缶
1缶
A
トマト缶
1缶（400g）
A
コンソメ顆粒
大1弱
生クリーム
100cc
塩・コショウ
適量
パスタ
210g
人気の蟹のトマトクリームパスタ、２品目です。蟹缶を使えば、調理簡単！けど、そのおいしさはやはり格別♥です。生クリームもタップリ使ってリッチなパスタですね♥美味しそう！
材料（２人分）
・パスタ １６０g
・かにの缶詰 １缶
・にんにく １片
・あおさ 適量
・トマト缶（カットが楽です♪） ２００ｇ
・コンソメ １個
・オリーブオイル 大さじ１
・豆乳 ２００ml
・はちみつ 大さじ１
・ブラックペッパー 少々
蟹のトマトクリームパスタ、３品目は、アレンジレシピです。あおさ入り！豆乳を使ったトマトクリームパスタです。トマトクリームソースもいろいろアレンジ出来ますね。
材料（２人分）
スパゲッティー二1.6mm 160g たっぷりのお湯に塩を入れ、茹であげる（表記のｰ2分）
EVオリーブオイル 20cc
にんにく 小1片 刻む
アンチョビフィレ 1枚 アンチョビチューブでも可
生うに 50～100g 仕上げのうにの量を減らしてもOK。ソースのうには必須。
白ワイン 20cc
ホールトマト 50g つぶしておく
生クリーム 200cc
バター 5g
塩 １つまみ程度
■パスタ用
お湯 3リットル
粗塩 30g（目安）
うにのパスタのレシピです。うにとトマトクリームのコンビも人気の組み合わせの１つ。生クリームとうにのクリーミーなコクがまた贅沢！美味しそうですね。
材料（２人分）
パスタ160g
トマト1個
トマト缶100cc
塩小匙1
醤油小匙1
牛乳30cc
トウガラシ（輪切り）小匙1/3
乾燥タイム少々
オリーブオイル大匙2
フェンネルの茎3本
トマトクリームソースをアレンジしたレシピです。ピリっと辛く、しかも生クリームは使わずに牛乳ベース。カロリー控えめなので、ダイエッターさんにもぴったり！
材料（２人分）
*スパゲティ 160g
*蓮根 60g
*ベーコン 60g
*ニンニク 1片
*粗ごしトマト 180cc
*豆乳(調整) 360cc
*パセリ 適量
*塩 適量
*ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ 適量
*オリーブオイル 大さじ2
トマトクリームパスタ、アレンジも沢山あります。生クリームではなく、豆乳にかえたらヘルシーですね♥蓮根とベーコンの豆乳の組み合わせ、本当に美味しそう！作ります！
材料（２人分）
ウインナー４本
玉ねぎ半分
オリーブ１５個
にんにく２かけ
オリーブオイル大２
バジル（乾燥）小１
トマトの水煮１缶
コンソメキューブ１個
スキムミルク大２
スパゲティ２人分
フレッシュバジル１０枚
胡椒少々
粉チーズ少々
続いてのトマトクリームパスタは、クリーム代わりにスキムミルクを使います。そう、スキムミルクも乳製品！使えます！ヘルシーだし、作ってみたいです！
材料（２〜３人分）
大豆（ドライパック）1缶
ツナ1缶
トマト缶1缶
タマネギ1個
豆乳100ml
オリーブオイル大さじ2
クレイジーソルト大さじ1
パスタ（スパゲッティ等）250g
コーヒーフレッシュ2～3個
飾り用水菜（なくてもOK）飾り程度
コーヒー用でお馴染みのコーヒーフレッシュをクリームに使うというアイデアレシピです。これが便利なんです！そして、大豆との組み合わせ！！大豆づくし★豆とツナのトマトクリームパスタ、作ってみます！
材料（２人分）
スパゲッティ160g
ベーコン80g
玉ねぎ50g（1/5個分）
※1個300g
にんにく1片
赤唐辛子1/2本
市販のトマトソース160g
EXバージンオリーブオイル大さじ1
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン（水切りしたもの）
40g
塩少々
コショウ少々
パセリ少々
トマトクリームソースにヨーグルトを使った、ヨーグルトトマトクリームパスタのレシピがありました！ヨーグルト、本当にいろんな活用が出来ます！
トマトクリームパスタといっても、本当に沢山のレシピがありますね。シンプルに、それから○○とトマトクリームパスタでも、その組み合わせは沢山！また、トマトクリームのソースの作り方にもいろいろなアレンジでみなさん作ってらっしゃいます。組み合わせ次第でまた新しいレシピが作れると思うので、是非参考にしてみてください！
