おもてなしランチにも♪パパッと時短、のっけトーストアイデアレシピ

タンパク質たっぷりの豆をたくさん摂れるのが嬉しい♪カラダも喜ぶレシピです。子供は甘めのケチャップ味で、大人はピリッとチリパウダーをプラスして…。それぞれの好みに合わせてアレンジできるレシピです。

1．ピーマンを1cm角に切る。

2．ミートソース、ピーマン、ミックスビーンズ、とけるチーズを混ぜる。

3．食パンに2を載せる。

4．受け皿に載せ、「トースト」キーで焼く。

5．お好みでパプリカパウダーやチリパウダーをかける。

味噌とバターは相性抜群‼︎焼きあがった味噌の香ばしさとバターの風味、こっくりとした味がクセになります。普段パンをあまり食べないお年寄りにも喜ばれそうなトーストレシピですね。

1．シメジ、マイタケは石づきを切り落として小房に分ける。エリンギは根元を切り落として長さを半分に切り、縦8等分に切る。

2．ボウルに＜調味料＞の材料を加えて混ぜ合わせ、(1)を加えて和える。

3．食パンにバターをぬり、(2)、ピザ用チーズをのせて予熱したトースターでおいしそうな焼き色がつくまで焼き、器に盛ってドライパセリを振る。

トロトロのシチューがのったトーストは、寒い日にもピッタリのレシピ。お弁当おかずで余った塩鮭や、前日のシチューを利用すれば、節約レシピにもなりますね。

1．塩鮭の身をほぐし、皮と小骨を取りのぞきます。たまねぎは薄切りにします。

2． フライパンをあたためてバターを溶かし、たまねぎを炒めます。しんなりしたら、牛乳・固形シチュールー・鮭を加えます。とろみが付いたら火を止め、粗熱をとります。

3． （2）を食パンにのせ、ピザ用チーズをのせてトースターでこんがり焼きます。

4．みじん切りにしたパセリをふります。

ずっしりと食べごたえのあるトーストレシピ。照り焼きの甘辛いタレとふわふわ卵の組み合わせは、美味しくないわけがない！こちらのレシピでは焼き鳥の缶詰を使用していますが、他にもバリエーション豊富な缶詰の中からいろんな具材にチャレンジしてみたくなりますね。

1．茹で卵をお好みの固さに茹でて、殻を抜き、みじん切りにしてマヨネーズで和える。
大葉は4等分に切る。

2．食パンに大葉を乗せ、マヨネーズで和えた卵、焼鳥缶詰乗せて最後に溶けるチーズとマヨネーズを乗せてトースターで焼く。

3．焼きあがったら、乾燥バジルをふりかけて完成です。

ピリッときいたにんにくの辛みと、シラスの塩気。ついついビールやワインに手が伸びそうなレシピです。オーブンで焼けば、食欲をそそるにんにくと磯の香りがキッチンいっぱいに広がりそう♪こちらのトーストレシピには通常の食パンよりバゲットやイングリッシュマフィンが合いそうです。

1．イングリッシュマフィンを2つに切る。
2．1にバター、おろしにんにく、しらすをのせ塩こしょうをかけたらオーブンで焼く。
3．器に盛り付けパセリを散らしたら出来上がり。

香ばしいクルミと優しい甘さの組み合わせ。疲れているときに食べたくなりそうなトーストレシピです。ヘルシーなおやつとしてもぴったり♪

1．かぼちゃを厚さ1センチ程度にカットし、レンジで3分程加熱します。

2．トースターで焼き目がつくまで焼き、砕いた胡桃とメープルシロップを和えます。

3．食パンの上に2をのせ、トーストしたら完成！

デ〜ンと存在感のある厚切りトーストが魅力的。お家でカフェ気分を味わえるレシピです。お友達とのランチやティータイム、こんなレシピでおもてなしできると素敵ですね。

1．バターは室温で柔らかくしておく。アーモンドは薄く色づくまで焼く。

2．角食パンのカットした面を上におき、パンの周囲内側ぎりぎりのところにナイフで四角の切り込みを入れる。

3．パンの側面、下から１ｃｍの所にナイフを差し込み、ワイパーのようにスライドさせ底の面に切り込みを入れ、中身をきれいにくり抜く。くり抜いた中身は４等分に切る。

4．くり抜いたパンの中身、前面にバターを塗り、オーブントースター（網の上にアルミ箔をしく）でこんがり焼く。外のボックス部分も同様にし、中身はボックスに戻し入れる。

5．3をお皿に盛り、バニラアイスを上に乗せてはちみつをたっぷりかける。さいごにスライスアーモンドを散らしてミントを飾る。