受験生応援！消化がよく夜食にぴったりなおじやのレシピ５選

最初にご紹介するおじやのレシピは風邪ひきさんにぴったりの具だくさんなおじや。しょうがは体の芯からぽかぽかに温めてくれますね。たっぷりの野菜、えびまで入った栄養満点なおじやのレシピ。帆立のコンソメスープでやさしい味に仕上げています。このおじやを食べれば体力を早く回復出来そうですね！

次にご紹介するおじやのレシピは風邪引きさんは勿論、スタミナをつけてほしい受験生にもおすすめのおじや。卵とニラは栄養満点の最強コンビ！おじやに加えればこれだけでスタミナ満点のおじやができます。味はお好みで白だしや醤油の量で調整してくださいね。これからの季節に大活躍間違いなしのおじやのレシピです。

こちらのおじやのレシピはおしゃれな洋風おじや。鶏がらスープをベースにオリーブオイル、粉チーズでまろやかな仕上りです。枝豆が彩りよく味のアクセントにもなっています。上にのせる鯖は食べやすいよう骨を取ってほぐしておいてくださいね。おしゃれかつ栄養満点のおじやのレシピです。

続いてご紹介するおじやのレシピはチリメンジャコとおぼろ豆腐を使ったやさいしい味わいのおじや。薄口醤油と酒の控え目な味付けです。このレシピのポイントはおじやにかける抹茶ソースとぶぶあられ。出汁で適度にふやけて、まるでお茶漬けのようにサラサラと食べられるおじやのレシピです。

最後にご紹介するおじやのレシピは鶏ガラスープに鶏手羽先を加えた参鶏湯（サムゲタン）風のおじや。シンプルなおじやも鶏手羽先を加えればでボリュームがあるおじやレシピに！卵とたっぷりのニラで栄養満点です。これから寒くなる時期、体をしっかり温めスタミナをつけるのに最適なおじやのレシピですね。