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みんな大好き!健康効果も抜群のココアを使ったスイーツレシピ5選

ココアダイエットも話題になったココア。食物繊維などの栄養素を多く含み、特に女性に嬉しい食材です。パウンドケーキなどのスイーツレシピにもよく使われますが、今回は手軽にできるココアを使ったスイーツレシピをご紹介します!お気に入りココアレシピを見つけてくださいね。

ココアを使ったスイーツレシピ①:チョコレートブラウニー

材料 (17×13×高さ3cmの耐熱のバット1個分)

板チョコレート(ビター):2枚(約150g)
バター(食塩不使用):100g
きび砂糖(なければ三温糖):100g
卵(Mサイズ):2個
くるみ:70g
A
ココアパウダー:20g
薄力粉:60g
ベーキングパウダー:小さじ1/2

バレンタインでも定番の大人気スイーツ、チョコレートブラウニー。こちらのレシピも作り方は簡単で、大き目のバットで焼いて切ればOK!板チョコとココアが入ってとっても濃厚、カリカリのクルミも入ったおいしいオススメココアレシピです♪バレンタインの時だけでなく、普段のおやつにもこちらのレシピ是非どうぞ。

ココアを使ったスイーツレシピ②:ホームベーカリーでココアマロンケーキ

材料 ( 1 斤分 )

薄力粉:100g
アーモンドプードル:30g
ココアパウダー:大さじ1
ベーキングパウダー:小さじ1.5
サラダ油:100ml
牛乳:大さじ4
ブラウンシュガー:90g
溶き卵:1個分
栗(甘露煮):7個
ラム酒:大さじ1
粉糖:適量

ホームベーカリーで簡単にできるココアケーキレシピです。ココアをベースに、栗の甘みと食感がとってもおいしいケーキです♪このレシピではラム酒を使っていますが、子どものおやつとして作りたい時は使わなくても良さそうです。早速今日のおやつに、こちらのココアレシピはいかがですか?

ココアを使ったスイーツレシピ③:しっとり レンジで簡単♪ココアドーナツ

材 料(1~2人分)

ホットケーキミックス:大さじ4
ミルクココア:大さじ1
マヨネーズ:大さじ1/2
牛乳: 大さじ2~
砂糖:小さじ1/2

油を使わずに、レンジで簡単にできてしまうヘルシーなドーナツのレシピです。こちらのレシピではレンジ対応のドーナツ型を使っています!卵を使わず、粉はホットケーキミックスを使っているので、手軽に作れます♪レーズンやアーモンドなどを加えてもおいしそうですね!おやつにオススメのココアスイーツレシピです。

ココアを使ったスイーツレシピ④:超簡単!材料3つのあま〜いココアムース

材料

マシュマロ:80g
牛乳:200cc
ココアパウダー:大さじ1

材料はココアとマシュマロと牛乳の3つだけというとっても簡単なこちらのレシピ。時間がなくてもすぐできちゃいます!このレシピではココアの分量は大さじ1となっていますが、甘すぎるのが苦手な方はココアを多めに入れてもいいかもしれません。疲れて甘い物が欲しくなった時に、手軽に作れるこちらのココアスイーツレシピで疲れを癒してくださいね。

ココアを使ったスイーツレシピ⑤:バナナ&ココアの豆乳かん

材料(14×11cmの流しかん1つ分)

豆乳:2カップ
粉寒天:小さじ1と1/2
てんさい糖(or粗製糖):20g
ココア:大さじ2
塩:少々
バナナ:1本

ココアとバナナの相性抜群の組み合わせがおいしいこちらのレシピ。豆乳に寒天、ココアととってもヘルシー!このレシピは調理時間も冷やし固める時間を除けば10分ととっても簡単です。このレシピでは豆乳を使っていますが、なければ牛乳を使っても良さそうです。ココアとバナナのコンビおいしくて、ペロリと食べてしまいそう♪よ~く冷やして召し上がってください!暑い日にオススメのスイーツレシピです!

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