バイタミックスを使ったレシピで、体の中からキレイになろう！！

バイタミックスは、食物を出来るだけ自然のまま、普段捨てている皮や芯、種などもまるごと調理出来るので、食物繊維をはじめ、ビタミン、ミネラル、近年注目の坑酸化物質（フィトケミカル）の摂取に効果的です！

料理の下ごしらえから、丸ごとでもなめらかジュース、スープもバイタミックス1台で作れます！また一般のジューサーと比べ、バイタミックスだと滑らかで飲みやすく、おいしい仕上がり☆

バイタミックスの主な機能は、「混ぜる」「潰す」「刻む」「砕く」「加熱」「冷却」「挽く」「撹拌」の8種類です。
この8種類の機能を組み合わせる事により、ジュース、スムージー、アイス、ディップソースなどレシピは無限に広がるのです♪

そんなバイタミックスを使ったレシピをご紹介します！
ぜひ作ってみて下さい❤

おからが出ない！手作り豆乳！のレシピ①
大豆は洗って水に戻して茹でておきます。
鍋にたっぷりの水をはって茹でます。

おからが出ない！手作り豆乳！のレシピ②
茹でた大豆(300g)と煮汁をコンテナに入れて攪拌します。

おからが出ない！手作り豆乳！のレシピ③
豆乳の濃さは茹で汁で調整して完成です！

バイタミックスだとおからが出ないので、
丸ごと栄養を摂ることができます！

パーティーなどで便利なディップソースです♪
いろんな野菜を用意してオシャレなパーティーに！

バイタミックスdeブロッコリースープのレシピ①
ブロッコリーは小房に分けて塩茹でします。

バイタミックスdeブロッコリースープのレシピ②
チキンブイヨンはぬるま湯に溶かしておきます。

バイタミックスdeブロッコリースープのレシピ③
バイタミックスにブロッコリーとコーンとスープを加えて攪拌します。

バイタミックスdeブロッコリースープのレシピ④
もう一度鍋に戻して食べる直前に温めてお好みで牛乳や生クリームを加えてまろやかな味にして完成です♪

ブロッコリーのレシピを紹介しましたが、
にんじんやゴボウなどの他のお野菜や、
さつまいもなどの芋を使ってもおいしいです❤

バイタミックスで作れちゃう！マンゴーアイスのレシピ①
バイタミックスにすべての材料を入れてスイッチオンします。

バイタミックスで作れちゃう！マンゴーアイスのレシピ②
全ての材料がきちんと混ざったら完成♪

とっても簡単にできちゃって美味しい！
ついつい食べたくなっちゃうおススメレシピですね♪

バイタミックスで作るスイートポテト♪のレシピ①
さつま芋は、皮を厚く剥き大学芋位の大きさにカットします。
水に2時間ほど漬けてあくを抜きます。

バイタミックスで作るスイートポテト♪のレシピ②
レンジ用のタジン鍋に入れ800w8分蒸します。串がスッと刺さればOK。

バイタミックスで作るスイートポテト♪のレシピ③
熱いうちに「・」以外の材料をバイタミックスに入れます。回りにくいようなら牛乳を足してください。

バイタミックスで作るスイートポテト♪のレシピ④
ボールに移します。生地の温度が低いようならレンジのスチーム機能で温めます。またはラップを掛けてレンジで温めます。

バイタミックスで作るスイートポテト♪のレシピ⑤
「・」の材料の卵黄、バター、バニラエッセンスを入れ混ぜます。

バイタミックスで作るスイートポテト♪のレシピ⑥
型にオイルスプレーをして絞り出します。卵黄を塗ります。

バイタミックスで作るスイートポテト♪のレシピ⑦
オーブン 200℃10〜15分ぼど、色がつくまで焼いて完成です♪

プレゼントにもおススメレシピです！
バイタミックスがあれば簡単に作れます❤

いかがでしたでしょうか。
バイタミックスを使えば栄養満点の美味しいジュースやソース等が作れます！
忙しい朝にもおススメのバイタミックスレシピ！
ぜひお試しください♪