【栄養満点】納豆の簡単・手軽な人気レシピ【お財布にも優しい】
2016/07/10
hanjuku_h
納豆とチーズ、どちらも好き嫌いが、はっきりわかれるのではないでしょうか?そんな納豆とチーズを合わせてしまいました!組み合わせることで、案外食べやすくなったりするものです。ぜひお試しください!納豆のねばねば、チーズの風味が引き立つレシピをご紹介します!
材料(2人分)
・納豆:30g
・プチトマト:4個
・万能ねぎ:2本
・クリームチーズ:30g
・しょうゆ:小さじ2
・オリーブオイル:小さじ1
・こしょう:少々
・フランスパン:適宜
・にんにく:適宜
納豆とチーズが、見た目もオシャレなブルスケッタに変身!ブルスケッタとは、イタリア料理の軽食のこと。にんにくとねぎの香りが食欲をそそる一品です!フランスパンに納豆なんて斬新ですよね~。トマトとチーズが合うことはもちろん、納豆を加えることで栄養がアップ!彩りもキレイなのでちょっとしたパーティーでも喜ばれそう♪切って混ぜてのせるだけの簡単レシピです!
材料(1人分)
・納豆 :1パック
・卵: 2個
・とろけるチーズ :好きなだけ
・マヨネーズ: 大1
・醤油: 小1
いつものオムレツが、ふわとろ納豆チーズオムレツに!作り方もとっても簡単。オムレツを作る要領で、中に納豆とチーズを入れるだけ!チーズは好きなだけ入れて下さいね♪ご飯のお供にはもちろん、お酒にも合います。卵に醤油とマヨネーズを入れてコクを出して。熱いうちに、とろっとろチーズの納豆オムレツを味わって下さい!
材料(2人分)
・食パン(厚切り) :2枚
・納豆(ひき割り) :45g
・玉ねぎ(みじん切り) :小1/4個分
・ピーマン(みじん切り) :1/2個分
・パプリカ(赤・みじん切り) :少々
・しょうゆ :大さじ1/2
・練り辛子 :小さじ1/2
・チーズ(ピザ用など) :50g
これが納豆トースト?!と思うくらい美味しいです。納豆とチーズの他、玉ねぎやパプリカなどの野菜を入れるだけで、味がまったく変わりますよ!しょうゆとからしを使っているので、ちょっと和風な納豆トーストに。厚切りの食パンを使うことで、とろとろチーズのピザのような感じになります!カリカリに焼いて食べたいですね♪納豆とチーズのおすすめ超簡単レシピです!
材料(1人分)
・じゃがいも(中) :1個
・納豆 :1パック.
・クリームチーズ(個装タイプ) :1個(18g).
・豆腐(絹でも木綿でも) :60g.
・豆乳 :大さじ2.
・マヨネーズ :小さじ1.
・塩コショー :適量.
・とろけるスライスチーズ :1枚.
・パン粉&乾燥パセリ :適量
ホワイトソースを使ずに作る、納豆とチーズを使ったクリーミーグラタン!ふわふわとろとろです♪豆乳やマヨネーズ、納豆とチーズで自然なとろみになります。グラタンに納豆・・・と思うかもしれませんが、これが合うんです!具もたっぷり入ってお腹もいっぱいになる、納豆とチーズのレシピ!休日のランチなどにいかがですか?
材料(2人分)
・白飯 (冷や飯でも炊き立てでも ミックスでも): 500g
・卵 :2個
・キムチ: 箸で5つかみ
・チーズ: お好み
納豆キムチが好きな人も、そうでない人も!混ぜて炒めるだけで簡単にできます。卵を絡めたご飯と、納豆とキムチにチーズを組み合わせて、絶品炒飯に!お好みでキムチやチーズの量を変えてみるのもいいですね。育ちざかりのお子さんや、仕事でお疲れのお父さんにも!がっつり食べて、栄養も摂ってもらいましょう!覚えておくと使える、納豆とチーズのおすすめレシピです!
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