食べ過ぎ注意!ジューシーで旨い!キャベツたっぷり餃子のレシピ3選
2016/06/10
名前考えなきゃ
いつも冷蔵庫に常備している食材っていろいろあると思いますが、キャベツと卵もその1つではないでしょうか?今回はそんな冷蔵庫の常連食材のキャベツと卵を使ったお手軽簡単レシピを5つ厳選してご紹介します。今夜はキャベツと卵を使ったメニューに決まりかも?
材料(2人分)
キャベツ :2枚
にんじん :30g
しらす干し: 大さじ4
ご飯(温かいもの) :250g
しょうゆ :大さじ1
みりん :大さじ1
卵 :1個
まずはキャベツと卵を使ったほっこりおじやのレシピをご紹介します。
キャベツをじっくり煮ることで優しい甘さと旨味がでてきます。そんなキャベツとふんわり卵が心とからだをほっこり温めてくれるキャベツと卵のレシピです。卵の中を泳いでいるかのようなしらすの旨味がとてもいいアクセントになっていますね。
キャベツも卵も消化にいいので受験勉強中の子供たちの夜食や、飲み会帰りのパパの〆の1品にもぴったりのレシピです。
材料(4人分)
キャベツ: 1/2個
合いびき肉 :250g
玉ねぎ :1/2個
塩:小さじ1/2
こしょう: 少々
ゆで卵 :1個
A 水 :カップ4・1/2
A コンソメ:3個
大胆にカットしたキャベツにひき肉と卵を詰めたボリューム満点のレシピです。
ボリュームがあるのはもちろんですが、キャベツの中に入っているゆで卵がインパクト抜群です。しかも作り方はとっても簡単というのが嬉しいですね。
夕飯のメインでこの料理がでてきたらごろっと入った卵に歓声が上がること間違いなしのレシピです。
パーティーにもぴったりのインパクトですね!
材料(2~3人分)
キャベツ:1/8個
卵:3個
塩:少々
ソース:大さじ1
マヨネーズ:大さじ2
いつもの卵焼きもキャベツを一緒に混ぜ込んで焼いたらボリュームアップ!お腹もいっぱいの大満足メニューになりますね。
卵焼きの味付けもソースとマヨネーズを使うことでキャベツと卵によく合うあの味!そう!お好み焼き風になっちゃうんです。大人も子どもも大好きな味ですよね。
家族みんなが笑顔になっちゃうレシピです。
材料(1人分)
ごはん :いつもより少な目
キャベツ千切り: 適量
マヨネーズ: 適量
たまご :1個
のり :1枚
みんな大好き話題のおにぎらずにもキャベツと卵はベストマッチ!
卵の黄色とキャベツの緑が食欲をそそりますね。
作り方もとっても簡単なので、子どもと一緒にわいわい作るのもとっても楽しくておすすめです。
今回はマヨネーズでの味付けですが、お好みでケチャップやマスタードを加えてもキャベツと卵によく合うので美味しいですよ。
材料(4~6人分)
★卵 3個
★牛乳 100cc
★塩コショウ 少々
ジャガイモ 2~3個
玉葱 1個
キャベツ 2枚
ウィンナー 3本
溶けるチーズ 適量
☆食パン 1枚
☆マーガリン 少々
最後はキャベツと卵を使った簡単キャベツと卵のキッシュのレシピをご紹介します。
キッシュってちょっと作るのに手間がかかるイメージがありますよね。
でも、こちらのレシピは食パンを使って作るのでとっても簡単に作れちゃいます。
中に入れる具材もキャベツに卵にじゃがいも、ウインナーとご家庭にいつもある食材を使っているので、思い立ったときに簡単に作れるのが嬉しいレシピですね。
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