ココナツオイルを使った、美容に嬉しいスイーツレシピまとめ

ダイエット中の方にとって、スイーツを食べるなんて考えられない事かもしれませんね。
でも、ダイエット効果で注目を集めるココナツオイルを使ったレシピなら、
ダイエット中でも罪悪感無く食べられますよ。
そしてココナツオイルの独特の甘い香りは、スイーツレシピにピッタリなんです。

比較的簡単に作れる、ココナツオイルを使ったスイーツレシピをご紹介します！

バナナとココナツオイルを使ったマフィンレシピです。混ぜて焼くだけなので簡単ですね。

ボウルに玄米フレーク、刻んだドライフルーツ、カカオニブス、はちみつを入れます。ここにココナツオイルを入れて混ぜます。しっとりした感じになればＯＫです。

ラップなどを使って、ボール状にします。冷蔵庫で冷やして固めたら完成です！

冷やすと固まる、ココナツオイルの特徴を生かしたクランチボールレシピです。
玄米フレークを使っているので、食物繊維もしっかり摂れるレシピですね！

全粒粉、薄力粉、ベーキングパウダーを合わせてふるっておきます。ここに上白糖も加えて混ぜます。

【１】に、ココナツオイルを加えます。ポロポロした状態になるように、油と粉を馴染ませます。

砕いたアーモンドと牛乳を生地に加えて、ひとまとまりにします。
生地を小さく丸めて手のひらで潰し、平らな形にします。

オーブンは１８０℃に予熱します。生地を天板に並べ、３０分くらい焼いたら完成です！

食物繊維が豊富な全粒粉、アンチエイジング効果のあるアーモンドとココナツオイルを合わせた、
美容に嬉しいクッキーレシピです。型が無くても作れるのでお手軽で良いですね！

ココナツオイルとピーナッツバターをボウルに入れ、湯煎にかけて溶かしながら混ぜます。

よく混ざったら、塩とメープルシロップを加えて混ぜます。パットに流しいれ、スライスアーモンドを散らします。

冷蔵庫に入れて、３０分以上冷やしたら完成です！

ココナツオイルを使ったタフィーのレシピです。濃厚な美味しさが堪らないレシピですね！

ボウルにヨーグルト、ココナツオイル、マーマレードを加えて混ぜます。ここにホットケーキミックスを加えてさっくりと混ぜます。

耐水性の紙カップに生地を流しいれます。
フライパンに２ｃｍくらいのお湯を入れます。ここに紙カップに入れた生地を並べて蓋をします。
１２分蒸したら完成です！

ココナツオイルを使った蒸しケーキのレシピです。フライパンで簡単に出来るのでオススメです。
マーマレード以外にも、お好きなジャムでアレンジしたレシピも美味しそうですね。