健康志向の方必見!玄米の美味しい炊き方、下準備を紹介します。
玄米の炊き方は、普通のお米よりも手間とコツが必要で、美味しく炊ける様になるまで大変です。ですが、玄米には高い栄養素とダイエット効果があり、健...
2016/11/30
サンクオール
・蓋をして、中火で沸騰するまで熱し、沸騰したら弱火で20分炊きます。水蒸気、鍋肌のぶくぶくが出なくなったら、10分蒸らして、蓋を取って、良くかき混ぜて完成です。 ・炊飯器でも2回目の炊飯ボタンを押して、炊き上がったら、10分間蒸らして、良くかき混ぜて完成です。
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