ヘルシーで美味しい！毎日食べたい！人気のお手軽こんにゃくレシピ
ダイエットやメタボ予防に人気の食材のこんにゃくは、食物繊維が豊富で、美肌にも効果的です。そんな体に良いこんにゃくの人気レシピを集めました。電...
2016/07/31
komumi
ヘルシーで美味しい！毎日食べたい！人気のお手軽こんにゃくレシピの記事の7枚目の画像
材料（作りやすい分量）こんにゃく 1枚（250ｇ） かつお節 1パック （調味料） 濃口醤油 大さじ3 みりん 小さじ2 砂糖 小さじ2 ごま油 小さじ1/3
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