材 料(4~6個人分)●ひき肉200g ●玉ねぎ2分の1 ●卵1個 ●パン粉大さじ3 ●塩コショウ少々 ◯トマトソース(ケチャップ)大さじ2 ◯ソース大さじ2 ◯醤油大さじ2分の1 ◯コンソメ小さじ2 ◯小麦粉大さじ1 ◯バター小さじ2 ◯水150㏄

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