オクラねばねばパワーが凄い!!気になるその効能＆おススメレシピ♪
ネバネバつるんとさっぱり食べられるオクラレシピ。オクラは夏バテ防止や疲労回復効果など嬉しい栄養素がいっぱい詰まったヘルシー食材です。旬は6～...
2016/03/21
lu_run
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《材料2人分》 オクラ9～10本 【マヨしょうゆ】 マヨネーズ大さじ1 練りからし少々 しょうゆ小さじ1 かつお節3～5g
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