めんつゆで簡単★しっとり卯の花(おからの炒り煮) レシピ③おからが煮汁を吸い、余計な水分が飛んだら、ピーマンを加えてさっと混ぜ合わせたら、できあがり。 ごぼうや椎茸から出た旨みが、おからにしみて、旨みたっぷりです!

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