とろりと甘い黄金色の蜜「はちみつ」意外と知らない栄養素をご紹介!
濃厚な甘さと優しい香りが堪らない「はちみつ」。ヨーグルトやパンケーキにかけたり、料理に使ったりと色々な食べ方ができるので便利ですよね。実はそ...
2016/10/08
m.aidosmkaon
不眠症に効果的不眠症の原因は一般的にストレスだと言われています。このストレスを緩和するために必要なのが「セロトニン」という物質なのですが、このセロトニンは体内で作られます。
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