低カロリー高たんぱくでダイエットに最適!!猪肉の美味しいレシピの画像

出典先:http://cookpad.com

②焼くフライパンで焼きます。焼き色が付いたらワインを入れてフタをし、蒸し焼きにします。ソースとケチャップを混ぜて煮詰め、ハンバーグソースを作ります。

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