いろんな緑の野菜が詰まっている青汁。きっと健康的なんだろうけど、苦味や癖もありそうな飲み物です。しかし、健康効果は高く、野菜を効率よく摂取す...
2016/08/20
pico3
■材料(1人分)・青汁 1/2袋 ・桃 1/2個 ・豆乳 150ml ・氷 適量 桃をカットして材料を全てミキサーにかけるだけ。豆乳が入っているのでヘルシーでお肌にも効果がありそうです。
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