オクラねばねばパワーが凄い!!気になるその効能&おススメレシピ♪
ネバネバつるんとさっぱり食べられるオクラレシピ。オクラは夏バテ防止や疲労回復効果など嬉しい栄養素がいっぱい詰まったヘルシー食材です。旬は6~...
2016/03/21
lu_run
5.対のオクラを張り合わせてはみ出した部分を整え、④でふった米粉の残りをまわりにまぶす。 6.ボウルに米粉、水、ごま油を加えて混ぜ合わせる。 7.⑥の天衣に⑤を加えてくぐらせ中温の揚げ油で揚げる(エビがうっすら色づき、浮かび上がってきたら揚げ上がり)。
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