色鮮やかな夏レシピでスタミナを♪猛暑を乗り切る人気夏野菜レシピ!!
食欲や体力が落ちる夏場。そんな時、力を発揮するのが太陽の恵みをいっぱいに浴びた夏野菜♪色鮮やかな夏野菜は、食卓を華やかにしてくれる食材として...
2016/03/15
lu_run
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材料 茄子 ズッキーニ 赤玉ねぎ 人参 オクラ ベビーコーン ※各種 適量で適当な大きさにカット。 【A】 ミニトマト（細かくきざむ）10個 ニンニク（みじん切り） 1片 玉ねぎ（みじん切り） オリーブオイル 大さじ4 ワインビネガー 大さじ1 塩 適量 胡椒 適量 ※各種 混ぜ合わせておく。 【B】 塩 適量 オリーブオイルオイル オレガノ
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