①炊きたてごはんを用意します。 あんこう(あん肝以外)は表面が白くなるよう熱湯にくぐらせ、ザルにあげます。 ごぼうはささがきにし、水にさらし、アクをぬきます。長ねぎ、春菊、白菜は約4センチにカット。 しいたけは表面に飾り切りを施します。(写真を参照してください)

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