ヘルシーおからレシピ!卯の花レシピはどう?簡単卯の花レシピ紹介
ヘルシー食材のおからレシピはいかがでしょうか?ヘルシーな卯の花の簡単なレシピとはいったいどんなレシピ?なんか難しそうな卯の花レシピですが簡単...
2016/02/10
まろまろんまま
材 料(4人分)卯の花(おから)100g ゴボウ50g 人参1センチ 椎茸2個 ピーマン(または万能ねぎ)1個 ひじき大さじ2 ★めんつゆ大さじ2 ★水150cc ★みりん大さじ1 ごま油大さじ1
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