国民病ともいえる高血圧は、塩分・脂質を抑えなければいけません。そこまで聞くと高血圧の食事は難しいい！レシピを考えるのが大変と思われがちですが...
2016/01/28
めぃぷる
美味しく減塩！手軽に作って健康に 高血圧の改善レシピ５選！の記事の9枚目の画像
②カブ・ズッキーニ・赤ピーマンは、乱切りにする。 マッシュルームは石づきを取り、2等分に切る。 ホールトマトは、乱切りにする。
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