竹の子は普段の食事に幅広く大活躍！おすすめのレシピをご紹介しますの記事の8枚目の画像

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【2】レンジにかける耐熱皿に竹の子、牛肉、ピーマンの順にのせ、〈合わせ調味料〉の半量を回しかけます。ふんわりとラップをかけて電子レンジで3～4分加熱します。 この時、加熱むらがなく、肉どうしがくっつかないように、耐熱皿に広げて重ねるようにしてください。