お家で手軽にプチ断食！酵素ダイエットに最適な酵素ジュースの作り方
今流行りの酵素ダイエットをご存知ですか。酵素ダイエットで最も重要なのが「酵素ジュース」です。酵素は私たちが健康な生活をしていく上で必要不可欠...
2016/10/20
pikapita
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【1】スライスして瓶へすだちはサッと洗い、スライスします。熱湯消毒した瓶にすだちと甜菜糖を入れます。フタはゆるめておきましょう。1日1回手でかき混ぜます。2週間くらいで泡が出てきたら完成です。
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