材料(2人分)鶏もも肉 200g A塩・砂糖 各小さじ1/4 玉ねぎ 1/2個 しめじ 1/2袋 ほうれん草 3束 マカロニ 50g バター 20g 薄力粉 大さじ2 牛乳 300~350ml サラダ油 小さじ1 酒 大さじ1 塩・ピザ用チーズ 各適量

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