低カロリー高たんぱく!お手頃価格が嬉しいあなごの美味しいレシピの画像

出典先:http://cookpad.com

②焼くバターとスライスしたにんにくをフライパンで熱します。そこへあなごを入れてサッと焼きます。酒を入れて蒸し焼きにしたら醤油を絡めて完成です。薬味ねぎをのせていただきます。

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