低カロリー高たんぱく!お手頃価格が嬉しいあなごの美味しいレシピの画像

出典先:http://cookpad.com

①下ごしらえあなごは塩でこすって洗い、汚れを落とします。骨に沿って包丁を入れ、骨切りをします。

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