緑黄色野菜の中でも栄養価が高いとされているほうれん草。炒めてもゆでても美味しく食べることができます。その中でもシンプルにゆでてお浸しにするこ...
2016/08/11
pico3
今回はほうれん草のゆで方について紹介しましたがいかがでしたでしょうか?ゆで方、調理方法、料理によって栄養価も食感も変わってしまうほうれん草。美味しく食べるためにはゆで方はとても重要な調理行程ですよ。
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