めんつゆに飽きた時に！そうめんつゆのアレンジレシピまとめ

暑い夏は、やっぱりそうめんが美味しいですね。
でも、毎回めんつゆだと、飽きてしまうこともあると思います。
そんな時は、少し変化球のそうめんつゆレシピを試してみませんか？
家で簡単に用意できる、いろいろなそうめんつゆレシピをご紹介します。

まずはゴマと味噌を使った、そうめんつゆレシピです。

いつものめんつゆに、調味料を加えるだけで出来る、お手軽なレシピです。
ゴマの香ばしい香りを楽しめるそうめんつゆレシピなのでオススメです！

トマトのすりおろしを使った、そうめんつゆレシピです。

トマトを皮ごと、すりおろし器でおろします。

濃縮タイプのめんつゆを水で薄める代わりに、【１】のすりおろしたトマトで
薄めます。よく冷やして完成です！

トマトをすりおろして、めんつゆに加えるだけの簡単レシピです。
トマトの旨みが加わって、とても美味しそうですね！

少し辛くアレンジした、韓国風のそうめんつゆレシピです。

豆板醤とラー油を加えた、少し辛いそうめんつゆのレシピです。
ごま油の香りが食欲をそそりそうなレシピですね！

豆乳を使った、そうめんつゆのレシピです。

３／４カップのお湯を用意して、塩と和風だしの素を溶かします。
お湯が冷めたら、豆乳と合わせて完成です！

豆乳を使っているので、優しい味わいのレシピでオススメです。
まろやかな味わいを楽しめる、そうめんつゆレシピですね！

そうめんつゆに、野菜とキノコをたっぷり入れたレシピです。

玉ねぎをスライスします。しめじはほぐしておきます。
ナスは斜め切りにします。鶏肉は食べやすい大きさに切っておきましょう。

鍋にめんつゆを入れます。涌いたら、鶏肉と玉ねぎ、しめじ、ナスを入れます。
鶏肉と野菜に火が通ったら、すりおろした生姜を入れて火を止めます。
刻んだ大葉と小ネギを散らして完成です。

野菜と鶏肉を使って、栄養もしっかり摂れるそうめんつゆのレシピです。
具材たっぷりなので、そうめんだけだと物足りない時にオススメのレシピです！

焼きナスを使った、とろみのあるそうめんつゆレシピです。

なすはグリルか網で焼きます。焼けたら、皮を剥きます。

ミキサーにナス、めんつゆ、水４００ｍｌ、長いも、練りごまを入れて撹拌します。
よく冷やしたら完成です！

とろっとした、麺によく絡むそうめんつゆレシピです。
野菜のカリウムも摂れるレシピなので、栄養満点でオススメです！

梅を使った、そうめんつゆのレシピです。

梅干しの種を取り除き、包丁で叩いて細かくします。

めんつゆ、ごま油、叩いた梅干しをよく混ぜて完成です！

梅の酸味で、さっぱり食べられるそうめんつゆです。
ごま油の香りも美味しそうなレシピですね！